3 dattes par jour suffisent pour changer l’état de santé de votre corps !

Publié le 25 septembre 2020 par: Être Heureux #etrehrx

6. L’énergie

Grâce à leur teneur en sucre, les dattes peuvent vous donner un coup de pouce énorme en énergie qui dure plus longtemps par le biais des graisses si vous les associez à quelques noix et amandes.

Grâce aux vitamines qu’elles contiennent, elles permettent également de booster votre cerveau.