Publié le 2 décembre 2024 par: Être Heureux #etrehrx

Le stress, ce fléau moderne, impacte la santé mentale et physique de nombreuses personnes à travers le monde, provoquant des troubles variés tels que l’insomnie, l’hypertension et les douleurs musculaires.

Si la plupart des gens trouvent refuge dans des pratiques comme la méditation ou la marche, un Japonais a choisi une voie pour…